Stabiliserende træning til ryg og mave

 

Stabiliserende træning henvender sig til alle

Stabiliserende træning tager udgangspunkt i øvelser, der stabilisere muskulaturen i mave og ryg. Øvelserne kan i starten virke lette, hvilket er tilsigtet, da det er vigtigt øvelserne udføres korrekt. Efterhånden vil øvelserne blive sværere at udføre

Et træningsforløb strækker sig over 8 gange.

 

 

Træningen foregår hos Sporting Health Club Gothersgade 14, 1123 København K

Centeret er centralt beliggende nær klinikken med pæne og hyggelige faciliteter

Bendix Justesen kan varmt anbefale træning hos Sporting Health Club

Bendix Justesen | Højbroplads | Store Kirkestræde 3 1. sal | 1073 København K | Telefon: 33 16 13 10 | Mobil: 51 88 51 04 | Email: info(a)bendixjustesen.dk